こんにちは！
能見台所属の管理栄養士、富澤です！

ゴールデンウィークが終わって、みなさんは5月病になったりしてないですか？
6月も祝日がなかったりと中々休める日は少ないですが、適度に自分を甘やかしていきたいですね。

私はグミが大好きなので、とっても疲れた日は帰りにグミを買って帰るのが密かな楽しみです(笑)
でも好きな物を食べることはお口の中の環境がとっても大事！
お口の中にもご褒美をあげたいところですね。
そんな今日は、歯磨き剤 についてお話したいと思います。

みなさんは歯磨き剤は何を使っていますか？ドラッグストアにもたくさん置いてありますし、最近ですとロフトや東急ハンズにも大きなコーナーがあって、ドラッグストアにないようなグッズも多く取り扱っていますよね！
そんなたくさんの種類がある歯磨き剤、私のイチオシは「SP-Tジェル」です！

SP-Tジェルの特徴は、歯周病予防のための薬用成分が4種類入っているため歯周病予防にぴったです！
また、フッ化ナトリウムが1450ppmF含まれていて、むし歯予防もできます！
そしてなんといっても粘性の高いジェルタイプの歯磨き剤なので、お口の中に薬用成分が長く留まるところや、泡立ちにくいため磨き残しがないか確認しながら磨けるところが私の好きなところです！
味も強すぎるミントではないので、刺激が強すぎるものは苦手…という方にもおすすめです。
SP-Tジェルは当院でも取り扱っております。私もそうなのですが、スタッフにもリピートして購入している人がたくさんいます(^^)

最近歯肉が気になる方や、セルフケアをもっと頑張りたい！という方、とってもおすすめなのでぜひ受付や歯科衛生士にお声かけください！

セルフケアと同じくらいクリニックでの定期検診も重要です。ご来院お待ちしております！