こんにちは。

エムズ歯科クリニック歯科助手兼管理栄養士の森脇です。

どんどん気温も下がり、毎日厳しい寒さが続きますがいかがお過ごしですか。

年が明け今年は2024年です。今年1年もどうぞよろしくお願いいたします。

本日は「お口の健康」についてお話ししていきたいと思います。

みなさんはお口の働きでどういったことがあるか分かりますか？

食べることはもちろん、呼吸する、話す、笑うなど表情などを作る器官としてなくてはならない役割を担っています。

ではお口の中にある歯はどういった役割があるでしょうか。

すぐに思い浮かぶのは「噛み砕く」だと思います。

お口の中に入った食物は噛み砕くことで消化を助けて消化器官への負担を軽減する働きがあります。

また、しっかり噛むことで脳の活性化に繋がりますので、歯を失う脳への刺激が減り、認知症のリスクが上がると言われています。

呼吸する、話す、笑うなど人の表情を作る中でお口は大きな役割を担っていると先ほどお話ししましたが、歯を失うと「しっかりと発音する」ことが難しくなってきます。

見た目も変わり表情も変わってくるので外出が億劫になったり、人と会うことが嫌になるなど社会とのつながりが少なくなってしまいます。

歯は「食べる」ということだけではなく、社会とのつながりに直結する大きな役割も担っていることも知っていただけたら嬉しいです。

お口の中で気になることやお悩みがありました当院にお気軽にご相談ください！

お待ちしております。