冬の果物
こんばんは。予防・口腔ケアの石渡です。 最近は果物がおいしい季節になってきましたね。みかんを先日食べましたが、とても甘くておいしかったです。 果物を食べた後はし…
クリスマス
こんにちは。予防・口腔ケア所属の石渡 弘道です。 もうすぐクリスマスですが、今年は皆様いかがお過ごしでしょうか。 たまにはお家で過ごすクリスマスも新鮮で楽しいか…
運動の秋
こんにちは。予防・口腔ケア所属の石渡です。 先日、久しぶりに家の近くの川沿いをランニングしました。 適度に涼しく、秋を感じれました。 なかなか外出しにくい日々が…
学校歯科検診
こんばんは。エムズ歯科予防・口腔ケア所属の石渡 弘道です。 先日、父親の手伝いで地元の小学校の学校歯科検診の手伝いをする機会がありました。 昨今では12才のう蝕…
残暑
こんにちは。予防・口腔ケア所属の石渡です。 まだまだ暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 季節の変わり目はお口の状態も変わりやすいので、この機に是…
お盆
こんにちは。予防・口腔ケアクリニックの石渡です。 皆様今年のお盆休みはいかがお過ごしだったでしょうか。 私は主に自宅で過ごしましたが、家庭用無煙ロースターを購入…
梅雨
こんにちは。 エムズ歯科予防・口腔ケアクリニック所属の石渡です。 まだまだ梅雨は明けず、気持ちが晴れない日が続きますね。 コロナも同様ですが、明ける日を待って日…
梅雨
こんにちは。予防・口腔ケア所属の石渡です。 今週から梅雨に入り、気分が鬱々としてしまいますね。 コロナ期間もあり、精神的に参ってしまう事が多いと思いますが、頑張…
オンライントレーニング
こんにちは。 エムズ歯科予防・口腔ケアクリニック所属の石渡です。 久々に身体を動かしたいと思い、パーソナルジムトレーナーをしている地元の友達にオンライン上でトレ…
室内での過ごし方
こんにちは。 エムズ歯科予防・口腔ケアクリニック所属の石渡です。 最近室内にいる時間が多くなってきていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 自分は軽いトレーニ…
