こんにちは。

エムズ歯科予防・口腔ケアクリニック所属の石渡です。

久々に身体を動かしたいと思い、パーソナルジムトレーナーをしている地元の友達にオンライン上でトレーニングのレクチャーをしてもらいました。

運動後の爽快感は格別でした。

皆さんも興味があれば是非おすすめします。

こんな情勢の中、歯科医院に行きづらいと感じる方もいらっしゃると思いますが、こうしてる間にもお口の健康状態は悪くなっている可能性があるので、不安な方は健診に是非いらして下さい。