皆さんこんにちは！

エムズ歯科クリニック管理栄養士の萩原です。

梅雨が明け、蒸し暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか。

私は夏バテ気味なので、水分をこまめに摂取したり野菜を積極的に食べるなど食事に気を付けるようにしています。

今日は、歯磨き粉についてお話ししたいと思います。

皆さんは普段どんな歯磨き粉を使っていますか？

沢山種類があるので迷われる方も多いのではないでしょうか。

歯磨き粉には、虫歯予防や歯周病予防、また、ホワイトニング効果のあるものなどたくさんの種類があります。

中でも虫歯予防にはフッ素が多く含まれているものが良いとされています。虫歯は口の中の菌が歯を溶かすことによって起こります。唾液には歯の表面のエナメル質を修復する効果があり、それを強化してくれるのがフッ素です。

当院ではフッ素が1450ppmも含まれているチェックアップという歯磨き粉を取り扱っています。お子様用にも様々なフレーバーもございますのでぜひ試してみてはいかがでしょうか。

今回は、歯磨き粉についてご紹介しました。

チェックアップ以外にも様々な種類を取り揃えておりますので、興味のある方はスタッフまでお声がけください！