こんにちは！エムズ総合歯科クリニック綱島、管理栄養士の森です。

3月になり、段々と暖かくなり春を感じられる日も増えた頃でしょうか。皆様いかがお過ごしですか？

今回は「デンタルフロス」についてお話したいと思います。

突然ですが、皆さんはデンタルフロスを使用したことはありますか？

デンタルフロスとは、歯と歯の間の歯垢を除去する糸のことです。

歯磨きの時、仕上げにマウスウォッシュは使っているけどデンタルフロスは使ったことが無い、という方も多いのではないでしょうか。

歯を磨くとき、歯と歯の間の歯垢を全て落としきることは難しく、歯ブラシのみだと除去率は58％と言われていますが、デンタルフロスを使用した場合は除去率が86％と言われています！

歯間の歯垢は虫歯や歯周病、口臭の原因となりますので、歯と歯の間のお掃除効率をアップさせるデンタルフロスをまだ使用したことがないという方は、1度使用してみてはいかがでしょうか？

まずは1日1回から初めて、慣れてきたら毎食後おこなうのがおすすめです！

フロスのことでご不明点やご質問ございましたら、ご気軽にご相談下さい。スタッフ一同お待ちしております！