こんにちは。エムズ歯科クリニック綱島、管理栄養士の森です。

1月に入り、冬の寒さも本番になってきましたね！皆様いかがお過ごしでしょうか。

今回は歯周病についてお話したいと思います。

突然ですが、皆様は「歯周病」とはどのような病気かご存知でしょうか？

歯周病とは、歯と歯茎の間に入った細菌によって歯茎が炎症を起こし、歯を支える骨を溶かして歯をグラグラにさせてしまう病気です。むし歯とともに歯を失う原因の1つの病気です。

歯周病は虫歯とは異なり、痛みが出ないうちに進行してしまうので、ご自身での継続したセルフケアが大切となってきます。

ケアの方法としては、普段の歯磨きが基本となってきます。正しい歯ブラシの選び方、歯磨きの仕方(持ち方や当て方、力の入れ方)などが大切となってきます。正しい歯磨き方法が分からないという場合は、ご気軽にご相談ください！

また、汚れが落としきれず歯石となってしまった場合は、ご自身のセルフケアだけで落とすのは難しくなってきます。その場合は歯科医院で超音波などを使ってクリーニングをすることで落とすことができます。

歯周病の予防は、1度クリーニングをして終わりという訳ではなく、継続的なご自身でのセルフケアと、定期的に歯科医院でメンテナンスをすることが大切となってきます。

歯周病のことで気になることがありましたら、ご気軽にご相談ください。スタッフ一同お待ちしております。