こんにちは。トリートメントコーディネーター兼管理委栄養士の三ツ井です。

年が明け、寒い日がまだまだ続きますがいかがお過ごしでしょうか。
私は年末年始は実家に帰りましたが、豪雪地帯なので雪がたくさん降っていました⛄

さて、寒い日が続くとなかなか外に出るのも億劫になりがちですが、
皆さんは最近、歯医者に定期健診に行っていますか？

歯医者と聞くと、痛くなった時だけ行くなんて方も多いのではないでしょうか。

そんな皆さまの為に今日は歯医者に定期健診に行くと、どんないいことがあるかお伝えします！

① 虫歯の早期発見につながる🦷
虫歯と聞くと痛くなるまで虫歯は出来ていないなんて思っている方もいるのではないでしょうか。
虫歯は痛くなったり、何か違和感があるなと感じてからだと手遅れ（症状がかなり進んでいること）が多いです。
虫歯は痛みがなくてもできるものです。定期健診に定期的に来ていただくことで毎回虫歯があるかどうかチェックすることが
できるため痛みなど症状が無くても虫歯を早い段階で見つけることができます。早い段階で虫歯を見つけることができると
歯を削る量も少なくなるので、より歯を残す可能性を作ります。

②歯周病予防になる
歯周病は歯の周りに歯石や歯垢などの汚れがたまり、歯茎の下の歯を支えている骨を溶かしてしまう病気です。
骨が溶けると歯はグラグラして抜けてしまいます。
歯周病にならないためには歯と歯の周りを清潔に保つことが重要です。
そして、歯石や歯垢は汚れの塊＝石なので簡単には取れません。
歯ブラシなどの家庭での毎日のケアができていても歯石や歯垢は固まってしまった後なので取ることはできません。
そのため、定期健診で歯科専用の超音波の機械でのクリーニングが必要になります。
歯科専用の超音波の機械では歯石や歯垢を取り除くことができます。
そうすることで、歯周病を防ぐことがでます。

定期健診の目安は3か月に一回です（状態が良ければ、6か月に1回）。
かかりつけの歯医者さんを決めて定期的に状態を診てもらうのが理想です。

ぜひ皆さまも定期健診に欠かさず通いませんか？お待ちしております(^^♪