こんにちは。エムズ総合歯科クリニック綱島の院長の林です。

寒い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

さて、今回は口腔機能についてお話ししたいと思います。

まず、口腔機能とは、というところですが、

お口には大きく分けて４つの機能があります。

「食べる」「話す」「呼吸する」「表情を作る」です。全て大切な機能ですが、

本日は呼吸についてピックアップしてお話ししたいと思います。

呼吸は口呼吸と鼻呼吸がありますが、基本的には鼻呼吸が推奨されます。

口呼吸のデメリットは実はたくさんあるんです。

①歯並びの悪化

②姿勢が悪くなる

③集中力の低下

④口臭の原因になる

⑤脳の発達が遅れる

など、様々です。

お子さんに多いですが、大人でも少なくはありません。

原因によりますが、治す方法はあります。

例えば、口唇が閉じられないことが原因であれば、口唇のトレーニングや、舌の位置を意識するなど

そもそも鼻呼吸が出来ない場合、アレルギー性鼻炎や扁桃腺炎を疑い、耳鼻科に行くなど。

悩んでいる方は意外といらっしゃるので、

お気軽にご相談くださいね。

スタッフ一同、心よりお待ちしております。