こんにちは、

エムズ歯科クリニック祐天寺受付の矢野と申します。

最近は寒すぎて、朝起きれません。

みなさんはいかがですか。はやく春が来るといいですね。

本日は歯磨き粉についてお話します。

歯磨き粉、ケチって使ったりしてませんか。

実は適量があるんです。

大人の適量は１～２CMです。

多く感じるかもしれません。ですが適量使用しないと、本来の力が発揮されません。

歯磨き粉には、虫歯菌の活動を弱めたり、着色を落とす作用があります。

そして日々のフッ素塗布にもなり、とても重要な効果をもたらします。

では次に付けすぎのデメリットをお話いたします。

歯磨き粉には発泡剤と言って汚れを落とす手助けをしてくれている成分があります。

泡立ちがよく、あまり磨いていないのに磨いた気になってしまうことがあります。

そして多く使用しても効果は変わりません。

ですので、１～２CMで使用するように心がけてみてください。

ちなみに

０歳から２歳は１～３MM程度

３歳～５歳は５MM程度

６歳～１４歳は１CM程度

が目安と言われております。

おすすめの歯磨き粉については

当院に来ていただければ詳しく説明いたしますので

ぜひご来院ください！お待ちしております。