こんにちは！
エムズ歯科祐天寺歯科衛生士の佐伯です。
本格的な冬が訪れたと感じる毎日ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？？
今日は着色についてのお話です。
着色は普段の食べ物や飲み物、おタバコによって歯に付着します。
まずはこれらが歯に付着しないように予防することが大切です！
歯に色がつきやすい食べ物飲み物は、
チョコレート・コーヒー・紅茶・ワイン
などが挙げられます。
予防方法としては、食べないようにするのではなく、
食べた後すぐにうがいをする・水をお口に含む・だらだら食べをしない
がおすすめです！！
それでは付着してしまったらどうしたら良いのでしょうか？？
ひとつとして、着色用の歯磨き粉の使用が挙げられます。
ドラッグストアやネットでたくさんある中でどんなものがおすすめなのか、どれが自分に合っているのか？？
私たちにいつでもご相談ください！
ふたつめは歯科医院でのクリーニングです。
家で落とせない歯にこびりついてしまった着色は歯科医院の機械で落とすことができる場合もあります。
まずは自分の歯が今どういう状態なのか把握することが大切です！！
定期検診でお待ちしております。
