こんにちは。

エムズ歯科クリニック祐天寺、歯科助手・受付の矢野です。

夏が大好きな私にとって、とても過ごしやすい日が増えてきました。

暑い夏で1番大切なこと、それは水分補給です。

大人の好きな飲み物の上位には入っている

コーヒーと紅茶についてお話します！！

毎日飲んでる人も多いと思いますが、着色を気にしたことはありますでしょうか。

特に紅茶はコーヒーよりも着色しやすく、とても要注意な飲み物なんです。

紅茶にはポリフェノールが多く含まれており、そのポリフェノールが色素沈着の原因です。

当院でも行っているホワイトニングによってステインを除去することが可能です。

（ホームホワイトニングマウスピースと薬液セット￥30000）

ですが、ステインをつかないようにするに越したことはないです。

そのやり方が、ステインの付きそうなものを口にしたら最後水を飲んだり、うがいをすると良いです。

着色の原因となる色素が薄まりある程度防ぐことができます。

とくに紅茶を飲んだ後は是非うがいや水を飲む習慣をつけていきましょう！

ホワイトニングが気になる方もお待ちしております！