こんにちは。

エムズ歯科クリニック下落合、歯科医師の佐橋です。

夏の陽射しがまぶしく、セミの声がにぎやかに響く季節となりました。

皆さま、いかがお過ごしでしょうか。

今回は、小さなお子さまの歯磨きについてお話ししたいと思います。

毎日の歯磨きは、虫歯予防の基本であり、健康な口腔環境を育む大切な習慣です。

しかし、「うちの子は歯磨きを嫌がってなかなかさせてくれない」「ちゃんと磨けているか心配」といったお悩みを抱える保護者の方も多いのではないでしょうか。

まず大切なのは、歯磨きを“楽しい時間”にすることです。

お気に入りの歯ブラシや歯磨き粉を選んだり、歯磨きの歌を歌ったり、親子で鏡を見ながら一緒に磨くことで、歯磨きへの抵抗感を減らすことができます。

お子さまが自分で磨きたがる場合は、まずは自由に磨かせてあげて、その後に保護者の方が仕上げ磨きをしてあげると良いでしょう。

仕上げ磨きは、特に奥歯や歯と歯の間など、磨き残しが起きやすい部分を丁寧に行うことがポイントです。

お子さまの口の中は小さく、動きもあるため、無理に磨こうとすると嫌がってしまうこともあります。膝の上に寝かせるような姿勢で、リラックスした状態で行うと、スムーズに磨けることが多いです。

また、歯磨きのタイミングも重要です。

食後すぐに磨くのが理想ですが、難しい場合は、寝る前だけでもしっかりと磨く習慣をつけましょう。

寝ている間は唾液の分泌が減り、虫歯菌が活動しやすくなるため、就寝前の歯磨きは特に大切です。

エムズ歯科クリニックでは、お子さまの歯の健康を守るために、保護者の方への歯磨き指導や定期的なチェックを行っています。

歯磨きに関するお悩みやご相談がありましたら、どうぞお気軽にスタッフまでお声がけください。

お子さまの笑顔と健康な歯を守るために、毎日の歯磨きを親子で楽しく続けていきましょう。