こんにちは。エムズ歯科クリニック能見台の歯科医師　遠藤です。

「歯医者さんは、歯が痛くなってから行くところ」

以前はそう考える方が多かったかもしれませんが、今は「予防」のために通う時代です。

今回は、いつまでもご自身の歯で美味しく食事をするために欠かせない、予防歯科とメインテナンスの重要性についてお話しします。

予防歯科とは？

予防歯科とは、虫歯や歯周病になってから治療するのではなく、病気になる前に予防することを目的とした歯科医療のことです。

毎日のセルフケア（ご自宅での歯磨きなど）と、歯科医院でのプロフェッショナルケア（メインテナンス）を両立させることが、予防歯科の基本となります。

なぜメインテナンスが必要なのか？

毎日の歯磨きを丁寧にしていても、残念ながら歯ブラシだけではすべての汚れを取り除くことはできません。

• 磨き残し: 歯ブラシの届きにくい奥歯の裏側、歯と歯の間、歯周ポケットなどには、どうしても磨き残しが生じてしまいます。

• 歯石: 磨き残されたプラーク（歯垢）は、時間が経つと硬い「歯石」に変化します。歯石は歯ブラシでは除去できず、歯周病の原因となります。

歯科医院でのメインテナンスは、こうしたセルフケアでは不可能な部分の汚れを、専門的な器具で徹底的に除去するために不可欠です。

メインテナンスのメリット

定期的にメインテナンスを受けることで、次のようなメリットが得られます。

• 虫歯・歯周病の予防: 歯石やプラークをきれいに除去することで、病気の原因を根本から取り除きます。

• 早期発見・早期治療: もし虫歯や歯周病が始まっていても、早い段階で見つけることができるため、治療にかかる負担（時間や費用など）を抑えられます。

• 口臭の改善: 口臭の原因となる細菌や汚れを取り除くことで、お口の中が清潔になり、口臭の改善につながります。

• 歯の寿命を延ばす: 定期的なケアで健康な状態を維持できれば、大切なご自身の歯を長く使い続けることができます。

当院のメインテナンス内容

エムズ歯科クリニック能見台では、患者様のお口の状態に合わせて以下のようなメインテナンスを行っています。

• PMTC（プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニング）: 歯科衛生士が専用の器具を使い、歯の表面や歯周ポケットの汚れを徹底的にクリーニングします。

• フッ素塗布: 歯の再石灰化を促し、歯質を強化するフッ素を塗布し、虫歯を予防します。

• 歯磨き指導: 患者様一人ひとりの磨き方の癖や弱点に合わせて、効果的なセルフケアの方法をアドバイスします。

• 口腔内チェック: 虫歯や歯周病の進行度合い、かみ合わせなどを定期的にチェックします。

治療が終わったからといって油断せず、定期的なメインテナンスを習慣にして、一緒に健康な歯を守っていきましょう。

「痛くない、気持ちいい」予防ケアで、生涯ご自身の歯で笑える生活をサポートいたします。お気軽にご予約ください。