こんにちは、歯科衛生士の田中です。

新緑がまぶしく、心地よい風を感じる5月になりました。暖かくなり、人と会う機会が増えるこの季節、「もしかして口臭が気になるかも…」と感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

口臭の原因は一つではありません。多いのは、歯垢（プラーク）や歯石の付着、歯周病、舌の汚れです。歯垢は細菌のかたまりで、時間が経つと口臭のもとになるガスを発生させます。また、舌の表面に付く白っぽい汚れ（舌苔）も、においの原因になることがあります。ほかにも、口の乾燥や生活習慣、体調の変化が影響する場合もあります。

歯科医院では、口臭の原因を確認したうえで、状態に合わせたケアを行います。例えば、専用の器具を使ったクリーニングで、毎日の歯磨きでは落としきれない歯垢や歯石を取り除きます。歯周病が関係している場合は、歯ぐきの状態を整える処置や、セルフケアのポイントをお伝えします。必要に応じて、舌のお手入れ方法についてもご案内しています。

口臭はとてもデリケートなお悩みで、「相談しにくい」と感じる方も少なくありません。安心してご相談いただける環境づくりを大切にしています。原因や対処法には個人差がありますので、気になることがあれば、どうぞ無理をせずご相談ください。毎日を気持ちよく過ごすための一歩として、私たちがお手伝いできればうれしいです。