反対側で噛んで応急対応、被せ物が取れたときの食事の工夫

担当: 管理栄養士 藤植 | 2026.10.08

こんにちは。
エムズ歯科クリニック東中野の管理栄養士、コーディネーターの藤植です。

朝晩は涼しい日が増え、秋の訪れを感じる季節となりました。みなさん、いかがお過ごしでしょうか。

秋は食事がおいしく感じられる時期ですが、食事中に突然被せ物が取れてしまい、困った経験がある方もいらっしゃるかもしれません。

今回は、被せ物が取れた時の応急処置と、歯科医院を受診するタイミングについてお話しします。

被せ物が取れた際は、まず落ち着いて取れた物を保管しましょう。ティッシュに包むと誤って捨ててしまうことがあるため、小さな容器や袋に入れて保管するのがおすすめです。

また、取れた部分で強く噛むと歯が欠けたり、しみたりすることがあるため、できるだけ反対側で食事をするようにしましょう。

ご自身で接着剤を使用して付け直すことは避けてください。市販の接着剤はお口の中で使用することを前提としていない場合があり、歯や被せ物の状態を確認しにくくなることがあります。

被せ物が取れた部分は汚れがたまりやすいため、やさしく歯みがきを行い、清潔に保つことも大切です。

では、歯科医院にはいつ行けばよいのでしょうか。

基本的には、被せ物が取れたことに気付いたら、なるべく早めに受診することをおすすめします。取れた原因によっては、虫歯や接着部分の劣化が隠れている場合があります。また、時間が経つと被せ物が合わなくなり、再び装着できなくなることもあります。

特に、強い痛みがある場合や歯がしみる場合、取れた部分が鋭くなって頬や舌に当たる場合は、早めの受診を検討しましょう。症状がなくても、お口の中の環境を保つために確認を受けることが大切です。

突然のトラブルは不安になりがちですが、慌てずに対応することで歯への負担を減らすことにつながります。

気になることがありましたら、無理をせず当院へご相談ください。毎日のおいしい食事と健康なお口を守るためにも、早めの対応を心掛けていきましょう。

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