こんにちは、エムズ総合歯科クリニック東中野所属歯科医師の粕谷です。

季節も秋になり、ようやく涼しい日が増えてきましたね。

食欲が増し、過ごしやすい日が増えてきますが夜などは気温が下がるので体調管理にはきをつけていきましょう。

さて、今回は「お口を整える」というテーマでお話しさせていただきます。

みなさんは、お口の衛生管理にはどのように気を配っているでしょうか。

多くの方が、歯磨きの回数を増やす事を意識されているのではないでしょうか。

歯磨きの回数を、増やすことはとても良いことですが、

今回は一歩踏み込んでお話しさせていただきたいと思います。

歯磨きに関して歯磨きの回数やタイミング、歯磨き粉を変えていくことが改善の一歩に繋がりますが、

その前後に何をしているかも重要です。

例えば、歯間を清掃するフロスや歯間ブラシ特に、洗口剤も非常に有効です。

洗口剤でオススメなのが「モンダミン　ハビットプロ」です。

市販で売られている他の洗口剤よりも、殺菌力が強くアルコールが入っていないため刺激も少なくお使いできます。

市販で売られていないため、歯科医院のみの販売となりますが、

是非ご興味ある方はいらしてみてはいかがでしょうか。

エムズ歯科クリニックでは患者様にあった口腔ケア・治療プランを提案させて頂いております。

お気軽にお越しください。