こんにちは。エムズ総合歯科クリニック東中野歯科医師の粕谷です。

まだまだ寒い季節が続きますね。去年は暖冬でしたが今年は寒く体調を崩しやすいと思いますので引き続き手洗い・うがいは徹底しましょう。

今回は「歯茎の見えない所」についてお話しさせて頂きます。

皆さんは、歯磨きをするときに歯ブラシ以外何か使われますでしょうか。

歯磨きの次に使う物は、デンタルフロスとマウスウォッシュが多いのではないでしょうか。

マウスウォッシュはお口の中の細菌にも作用してくれますが、デンタルフロスは歯茎の見えない所（歯と歯の間の部分）を掃除する事ができます。

デンタルフロスの種類には糸巻きフロス・フロススティック・ウォーターフロスなど様々なものがありますが個人的にはしっかり使えるのであれば糸巻きフロスがおすすめです。

糸巻きフロスは最も一般的なタイプで、最初はコツが入りますが慣れてしまえば歯周病予防に欠かせないアイテムです。

歯磨きの際に歯ブラシしか使った事がない方は是非この機会にデンタルフロスを使ってみてはいかがでしょうか。

エムズ歯科クリニックでは患者様にあった、口腔ケア・治療計画をお伝えさせて頂いております。

スタッフ一同お待ちしております。