こんにちは、エムズ歯科クリニックで歯科技工士をしている石井です。

だんだん気温が上がってきて暖かくなってきましたね。寒いの嫌いなのでうれしい限りです。もう少しすれば過ごしやすい気温になるかなとは思いますが花粉症という敵もやってきます。早めの対策をしていきましょう。

さて、今月はデンタルフロスについてです。デンタルフロスとか言われてもわからない人もいるかもしれませんのでわかりやすく言えば糸ようじです。プラスチックでFみたいな形をしていて間に糸を張っているあれです。ほかにもY字タイプやそれこそ糸だけのものもあります。これらを総称してデンタルフロスと呼びます。

デンタルフロスの主な役割は、通常の歯磨きだけではきれいに落とせない歯と歯の間の汚れ、歯垢を落とすことです。最初は使いやすいプラスチックのものを使うといいでしょう。糸巻タイプのものの使い方は調べればいくらでも出てきますが、４０ｃｍほどの糸を指に巻き付けて使います。

歯ブラシ、歯磨き粉、デンタルフロスと出費が気になるかもしれませんが、虫歯になったりして時間やお金を浪費するよりは全然ましです。きれいに歯磨きをして虫歯を予防していきましょう！