こんにちは。

エムズ歯科クリニック東中野、歯科衛生士の渡邉です。

より一層寒くなってきてお家にいることが増えているこの頃、

温かい食べ物がおいしく感じてたくさん食べてしまいますが、

食べたあとはしっかり歯みがきしていきましょう！！

突然ですが、歯みがきを怠ると、歯垢汚れがずっとお口の中にある状態になります。

歯垢汚れは細菌の塊なので、歯垢によって歯ぐきが炎症してしまいます。

歯ぐきの炎症のみが歯肉炎と呼ばれ、

歯ぐきのみだけでなく歯を支えている骨などにも影響及ぼしている状態を、

歯周病と言います。

歯肉炎や歯周病を防ぐには、正しいブラッシングが大切で、

しっかり歯垢を除去することが重要です！

また、歯医者さんでの専門的なクリーニングも大事です。

正しいブラッシング方法や、

自分のお口の中がどのような状態なのかを知ることができるので、

定期検診を受けることをおすすめします！

ブラッシング方法やフロスなどの補助的清掃用具の使い方も、

私たち歯科衛生士よりご説明させていただいております。

わからないことはお気軽にお声掛けください！

ご連絡をお待ちしております。