こんにちわ。
東中野で歯科助手をしております海野です。
２月は雪が降ったりと寒い日が多かったですが、３月になり暖かかくなるのももうすぐですね。
さて、皆さんは身体のコリなどに悩む事はありませんか？
私は年末から首が痛く、先日接骨院へ行ってきました。
最初は言われた通りに週に2回から3回、落ち着いてからは週に1回のペースで通っています。身体の歪みや、なぜ首が痛いのかなど教えてもらい最近は随分楽になってきました。
首が痛く通院していたのですが、腰や背中、顔や頭もほぐしてもらいました。
その際、食いしばりしてますね。と指摘をされました。実は自分でも自覚があり、気をつけていたので驚きです。
食いしばりが酷いと顎や歯も痛くなってきます。皆さんは顎が痛いな、、。と感じる事はありませんか？マウスピースを装着する事で緩和されます。
私のように、歯科医院以外でお口のトラブルを知ることもあると思います。
その際は症状を放置せず、歯科医院を受診してみて下さいね。いつでもお待ちしております。
