こんにちは。元住吉TCの佐藤です。
最近、任天堂Swichのソフト、リングフィットアドベンチャーへの熱が再燃し、
日々、自宅での運動に活用しています。
先日、やりすぎて身体を痛めてしまいました。
程々が1番ですね。
お口のケアで言うと、とても大切な習慣である歯磨きですが、
綺麗にしようと強く磨きすると、知覚過敏の原因になることもあります。
何事も程々が1番ということですね！
歯磨きの方法などでお困りのことがございましたら、
エムズ歯科クリニックにご相談下さい。
程よい加減
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