こんにちは。エムズ歯科クリニック元住吉の歯科医師の藤本です。

まだまだ寒さが続きますが、梅の花が咲き始める季節となりました。春の訪れを感じる瞬間に、少し心が温まりますね。皆さま、いかがお過ごしでしょうか。

今回は、普段あまり知られていない歯の豆知識をご紹介します。毎日使っている歯ですが、意外と知らないことがたくさんあります。

1. 歯の硬さは体の中で一番

歯の表面を覆っている「エナメル質」は、人体で最も硬い組織です。鉄より硬いわけではありませんが、骨よりも丈夫で、食事のたびにしっかり働いてくれています。

2. 歯は一度削ると元に戻らない

皮膚や爪に傷がつくと元通りに治そうと身体が働いてくれますが、むし歯治療で削った部分は、自然に再生することはありません。だからこそ、予防がとても大切です。毎日の歯磨きや定期検診で、削らない生活を目指しましょう。

3. 唾液は歯を守るヒーロー

唾液には、むし歯の原因となる酸を中和する働きがあります。さらに、歯の表面を修復する力も持っています。水分不足やストレスで唾液が減ると、むし歯リスクが高まるので、こまめな水分補給を心がけましょう。

4. 歯の本数は年齢で変わる

大人の歯は通常28本（親知らずを含めると32本）ですが、乳歯は20本です。生え変わりの時期は個人差がありますが、乳歯が抜けるときに「根っこがない」ように見えるのは、自然に吸収されるためです。

歯は毎日の食事や会話に欠かせない存在です。ちょっとした知識を知ることで、歯をもっと大切にしたくなりますね。寒い季節は体調を崩しやすいので、歯の健康も一緒に守っていきましょう。

エムズ歯科クリニック元住吉では、皆さまの歯の健康をサポートするために、日々丁寧なケアを心がけています。お気軽にご相談ください。