こんにちは、歯科技工士の小澤です。

ついに夏が始まりますが、皆さん予定は決まってますか？

私は、何しようかなーと考えてたら夏が終わっているパターンは避けたいと思っております。

さて皆さん、歯ブラシが毎日の習慣になっている方は多いと思いますが、歯科医院での歯のクリーニングはされた事はありますか？

毎日歯ブラシはしてるし必要ないのでは？って思う方もいらっしゃると思いますが、歯ブラシだけでは磨き残しを完全に無くす事は非常に難しく、磨き残したプラーク（歯垢）は2、3日で石灰化してしまい、その歯石は歯ブラシでは取り除けなくなってしまいます。

さらに、その歯石は細菌の住処になり、どんどん増えていき、そのまま放置てしまうと口の中の病気になってしまったり、身体の病気の原因になる可能性もあります。

歯科医院でのクリーニングで歯石を除去する事は、健康の維持に繋がるのです。

その他にも良い事はあると思います。

口臭が気になる方は、歯石を住処にした細菌から発生するガスが、口臭を悪化させてしまう原因でもありますので、解決するかもしれません。

歯の黄ばみが気になっている方は、食べ物や飲み物の色素沈着が原因で歯が黄ばんでいる可能性があり、クリーニングをする事で本来の自分の歯の色を取り戻す事が出来ます。

歯並びが良く無い方や、喫煙をする方は特にお勧めです。

歯ブラシだけでは、歯並びが良い方でも完全に綺麗に磨く事は難しいのですが、歯並びが悪い方は更に困難になります。

歯ブラシが届かない部分が多いので歯石が溜まりやすく、口の中の細菌も多くなってしまうからです。

定期的なクリーニングで、歯石の除去を行う事をお勧めします。

喫煙をする方は、タバコのヤニが歯の表面に頑固に沈着する為、歯ブラシだけでは落としきれません。

歯科医院でのクリーニングで、本来の色を取り戻しましょう！

以上の事から、自宅での歯ブラシはとても大切ですが、定期的に歯科医院でのクリーニングも必要な事だと思います。

口の中を清潔に保つ事で、白い歯と健康な身体を手に入れましょう。

それでは、健康な身体で夏を楽しみましょう！