こんにちは。
エムズ歯科クリニック能見台、歯科医師の田中です。
皆様、本年もよろしくお願いいたします。
早くも新しい一年が始まりました。
今年も健康に過ごせるよう、意識していきたいですね。
お正月は沢山食べて、飲んで、ゆっくりと…過ごす方も多いのではないでしょうか。
正月太り、なんて言葉もあり、新学期に健康を考えてダイエットを始める等もよく聞きます。
実は、食べて飲んでそのまま寝て…という生活は、口腔内にも良くない影響を与えます。
食後そのままにしておくと口腔内の細菌が増えてきて、プラークが形成されます。
その状態で放置しておくと、歯石が形成されていきます。
そこから、細菌が増え、歯周病の原因となっていきます。
つまり、最初の段階、
① 口腔内細菌を減らす
② プラークの付着をなくす
ことがとても大切です。
歯ブラシ、歯間ブラシ、フロス等を用いて機械的に汚れを取り、
歯磨き粉、うがい薬などで化学的に補助をする
除去しきれない細かいところは、定期的に私たち歯科医師・歯科衛生士がアプローチして除去していく
どんなケアグッズを使えば良いのか？
どんなサイズを使えば良いのか？
１人１人で必要なケアグッズは異なります。
また、そもそも歯周病が進行している場合にはセルフケアだけでは難しく、歯科医院での歯周病の治療が必要となります。
自分にあったケアグッズを知りたい方、
口腔内で気になることがある方、
是非一度当院にいらっしゃってください。
