こんにちは。

エムズ歯科クリニック歯科助手兼管理栄養士の森脇です。

ようやく暖かい日が増え、過ごしやすい季節がやってきましたね！

この季節でみなさん大変なのは花粉症ですよね、、、私も日々目のかゆみに悩まされています。

さて、本日はフロスの重要性についてお話ししていきたいと思います。

フロスはみなさん毎日歯磨きと一緒に行っていますか？

フロスを使うことで口の中の歯垢や食べかすを取り除くことができます。

歯ブラシでは届きにくい歯と歯の間や歯と歯茎の隙間をしっかりと掃除することができるので、歯周病や虫歯の予防に効果的です！

また、歯磨きにプラスでフロスを使うことで口の中の細菌の繁殖をより抑えることができるので、口臭の改善にも役立ちます。定期的にフロスを使用することで口の中の清潔さを保つことができます。

日々の積み重ねで歯の健康につながるので忙しい毎日にプラスでフロスも実践していただけると虫歯や歯周病の予防に繋がります！！

歯の健康にとって非常に有益なアイテムなので、日々の歯磨きだけでは届かない隙間や歯の裏側などもきちんとケアするためにフロスを取り入れてみることをおすすめします☆

では定期検診でお待ちしています！