こんにちは。エムズ歯科クリニック祐天寺院長の藤本です。
今回は、患者さんからもご相談を受けることの多い「口臭」についてお話ししたいと思います。

口臭はとても身近なお口の悩みですが、自分では気づきにくかったり、反対に気にしすぎてしまったりすることもあります。人と話すときに不安を感じたり、距離が気になったりと、気持ちの面にも影響しやすいテーマです。そのため、誰にも相談できずにひとりで抱えてしまう方も少なくありません。

口臭の原因はさまざまで、歯みがきが行き届いていないことによる汚れだけでなく、歯ぐきの状態、舌の汚れ、お口の乾燥など、いくつかの要素が重なって起こることがあります。また、体調や生活習慣の変化が影響することもあります。必ずしも大きな問題があるとは限らず、日常のちょっとしたことが関係している場合も多いです。

毎日のケアとしては、歯だけでなく歯ぐきや舌にもやさしく目を向けることが大切です。強く磨きすぎず、丁寧にお手入れを続けることで、お口の中がすっきり感じられるようになることもあります。ただし、自己流のケアで不安が残る場合は、無理をせず専門家に相談してみてください。

エムズ歯科クリニックでは、口臭についても患者さんのお話をゆっくり伺いながら、お口の状態を一緒に確認していきます。「こんなことを聞いてもいいのかな」と思うような内容でも大丈夫です。安心して話せる場所でありたいと、私たちは考えています。

口臭の悩みが少しでも軽くなり、毎日の会話や笑顔に自信を持っていただけるよう、これからも寄り添ってサポートしてまいります。