こんにちは。
エムズ歯科クリニック東中野で歯科医師をしております津田です。

今日は、最近患者さんからよく聞かれるようになったので歯磨剤についてお話したいと思います。
そうはいっても歯磨剤については語り出すと止まらないので、簡単に結論から行きましょう。

以下の5要素を自分の中で考えて好きなものを選んでください。

・むし歯予防

・歯周病予防

・着色除去/ホワイトニング効果

・知覚過敏予防

・味、匂い、スッキリ感など

大体この5要素を考えて選べばOKです。

自分がむし歯で困っているのであれば、それに向いているものを。
歯周病に気をつけなければならないのであれば、歯周病予防効果が高いものを選んでください！

ただ…個人的に一番大事なのは　味　です笑

どんなに効果が高くても、とてもまずい味のものは私は使えません。
毎日、2〜3回は使うものなので、歯磨きをすることでスッキリして気持ちがいいなと感じる、

自分の好きな味にしておくことがケアの一番のコツだと私は思っています。

どの商品がいいのかなど、個人的なお話は歯磨剤だけでなく、

歯ブラシや歯並び、その人の口腔内細菌のタイプなどで全然変わってしまうので、トータルで考えた方がいいですね。

できれば一度、口腔内を拝見させていただいて、ご提案させてください。

では。