こんにちは、エムズ歯科クリニック東中野のトリートメントコーディネーター兼管理栄養士の高瀬です！！！

冬も終盤になりましたが、体調はいかがでしょうか？？？

私は、寒くていつも暖かいお鍋を食べて元気を出しています(笑)

急ですがみなさん、オーラルフレイルという言葉をご存知でしょうか？？

オーラルは「口」というのはご存知だと思いますが、フレイルとはなんでしょう。

フレイルの意味は「身体の衰え」のことを指します。

つまりオーラルフレイルとは、口腔内の機能が衰えることを指します。

このオーラルフレイルという状態になると、口から摂取する食事に大きな影響を与えます。

食事の摂取が滞ると、身体の筋肉量の低下や、各臓器の機能低下につながり、さらに口腔内の機能も落ちてしまう「負のスパイラル」という状態になってしまいます。

この状態を改善するにはまず、口腔内の状態を改善することです。虫歯や歯周病の治療、しっかり噛むことができる機能が必要です。

そして口腔内を守るための栄養素や、身体を作る栄養素といった食事から考える必要があります。

この歯科と栄養をつなげるためにエムズ歯科クリニックでは、管理栄養士が在籍しております。

歯周病の治療やインプラントの治療と並行して栄養のお話もすることが可能ですので、気になる方は是非お声掛けください。