こんにちは。歯科助手の松崎です。
9月といえばもうすぐ敬老の日がありますね。
小さい頃はおじいちゃん家に預けられていた私にとって毎年大事にしている日です。
これからも美味しい食事を楽しんでもらうためにも一本でも多く健康な歯を残してもらいたいものですね。
そのためには普段の食生活やオーラルケアが影響するのですが、虫歯も人それぞれで「1か月放置したら根管治療になる」など、進行する速度に一定の期間や日数は関係ありません。
虫歯の進行を加速させる原因として考えられているのは、過度な間食や糖分の過剰摂取、長時間ダラダラと飲食を続けることも口内環境が酸性に傾いて虫歯菌が活発になります。
ですが、毎日正しい方法でハミガキしたり飲食時間を管理することで、口内が清潔に保たれて虫歯の進行を遅らせることができます。
また、糖分をキシリトールなどの代用甘味料に置き換えることもおすすめですよ。
まずは、虫歯になっていなくても定期的に歯医者に通い、自分に合った虫歯予防を確認しにきてください。
お待ちしております。
